¿A qué esperas para empezar a vivir "tu vida"?
Una “buena vida” es la suma de todo lo que experimentas desde la mañana hasta la noche, 7 días a la semana, los 365 días del año, durante todos los años que tengas la suerte de vivir
La elección es sencilla…entre este mismo instante y el inevitable final de tus días puedes elegir vivir plenamente, sin desperdiciar tu tiempo, energía y talento, o seguir sin hacer nada.
Por eso, ahora tienes la oportunidad de diseñar una vida mejor
¿Estás listo para diseñar una vida mejor?
Mi objetivo al crear el curso Cómo vivir una buena vida, es ayudarte a descubrir qué es lo que quieres en la vida y, luego, crear un sistema que te lleve hasta allí
¿Qué aprenderás en el curso?
- Las 4 preguntas que debes hacerte antes de iniciar tu propio camino de autoconocimiento
- Cómo descubrir qué es aquello que te motiva
- La diferencia entre objetivos y sistemas y por qué entenderlo te cambiará la vida
- Cómo romper con los malos hábitos y empezar a crear los que te ayuden a mejorar
- Qué pequeñas acciones puedes tomar para empezar a conseguir tus primeros resultados
- Cuál es la inversión más rentable que puedes hacer en tu vida y cómo empezar a hacerla ya
- Cómo organizar tu tiempo (si, ya sé que no tienes) para dedicarlo a las cosas verdaderamente importantes y que pueden tener un mayor impacto en tu vida
- Cómo crear un plan de acción para empezar a hacer cosas y diseñar tu estilo de vida ideal
¿Cómo se estructura el curso?
El curso se estructura como un viaje a través de 6 módulos que te ayudarán, de forma práctica, a sentar las bases de una vida mejor, donde tomarás las decisiones e implementarás las acciones que te llevarán a ser el actor y protagonista de tu propia vida
MÓDULO #1
Mi guía personal para ayudarte a descubrir tu propósito
- Mucha gente quiere encontrar un significado en su vida, descubrir su verdadera vocación o, simplemente, encontrar sentido a lo que hacen. Pero puede que estés perdiendo el tiempo. Aquí te cuento por qué.
- Te desvelo el “el gran secreto” (que nadie te cuenta) sobre cómo crear un propósito que te guíe.
- ¿Sabes qué es lo que me inspira y me aporta la energía que necesito cada día? En el lección 1.3, te cuento cuál es la clave de mi motivación, para que tú puedas encontrar la tuya
- Un experimento que te enseña lo único que necesitas para entablar un relación fructífera con cualquier persona (sirve también para encontrar pareja)
- Algo en lo que coinciden un autor bestseller y un presentador norteamericano y que contradice la idea de perseguir tu pasión. ¡Brutal!
- Quería ser Maestro Zen pero le pasó algo que le cambió la vida por no hacer caso a su instinto. Gran lección. ¿Sabes de quién hablo?
- Vamos a derribar 3 mitos sobre cómo encontrar tu propósito. El segundo de ellos explica mi proceso de reinvención profesional y cómo tú puedes hacer lo mismo
MÓDULO #2
Mi guía personal para ayudarte a identificar tus valores, las cosas que te importan
- Para encontrar la motivación solo necesitas reflexionar sobre cómo ha sido tu vida hasta ahora y completar las 3 frases de la lección 2.4 que te abrirán los ojos para siempre.
- Un ejercicio con 8 “categorías” con el que te volverás a ilusionarte como un niño en la noche de Reyes.
- ¿Tienes todos los huevos en la misma cesta? Hablamos de tiempo y energía
- Todas tus motivaciones se pueden incluir en dos categorías. Cuando la gente descubre que muchas de las cosas que están haciendo se encuentran dentro de la segunda, empiezan a entender su frustración.
- ¿Trabajarías de funcionario siendo millonario? Hay algo en tu vida que define qué tipo de persona eres y te ayudo a descubrir qué es.
- Hace años, mi padre plantó unos álamos en el campo, y ahí aprendí una de las mejores lecciones de mi vida. Te lo cuento con detalle.
MÓDULO #3
Mi guía personal para ayudarte a establecer objetivos poderosos
- A los 26 años estaba perdido y arruinado. Pero tuvo una conversación que cambió su vida y gracias a ello triunfó, se hizo millonario y pudo inspirar a los mejores coaches del mundo. En la lección 3.1, te cuento lo que hizo este gurú tras esa conversación
- Muy breve: la mejor pregunta que puedes hacerte para mejorar tu situación actual. Hará “volar” tu cabeza. Indispensable si tienes dudas sobre lo que estás haciendo en tu vida.
- Te propongo una lluvia de ideas para vivir la vida que siempre has soñado tener
- Hace 5 años no hacía nada de lo que hago ahora y te lo cuento en la lección 3.5, para que tú también intentes hacerlo.
- En mi ordenador tengo un archivo donde voy apuntando algunas cosas. Solo te puedo decir que es algo que recomiendo hacer a todos mis amigos y que te explico aquí.
- Si eres de los que tienen un montón de objetivos en año nuevo… esto te interesa. Lo aprendí de un libro que no está traducido al español y me ha permitido lograr muchos más objetivos de los que hubiera imaginado al final de año.
- Un pequeño “ritual” con 6 pautas básicas y una plantilla con 10 preguntas para sacar “petróleo” de cada semana de tu vida.
- Te cuento la mejor forma de planificar tu día, si no quieres que nadie anteponga sus prioridades a las tuyas.
MÓDULO #4
Mi guía personal para ayudarte a crear hábitos y sistemas para mejorar tu vida
- Un reputado autor bestseller escribió que establecer objetivos es de “perdedores”. Es lo mejor que he leído en los últimos años y lo vas a entender perfectamente cuando lo apliques a tu vida.
- ¿No tienes tiempo para nada? Te propongo que hagas la auditoría que te propongo y luego me cuentas
- La mayoría de la gente cuando quiere crear un nuevo habito se centra en lo que debe hacer. Incorrecto, debes centrarte en otra cosa y aquí te cuento cómo hacerlo.
- Para conseguir resultados diferentes debes hacer cosas diferentes. Te enseño a crear tus primeros sistemas
- Te doy 3 argumentos que cambiarán para siempre cómo empiezas cada mañana, nada más levantarte.
- ¿Sabes lo que puede suceder si incorporas una media docena de hábitos concretos a tu vida? Un gurú de fama mundial lo hizo y escribió esto: “…después de ponerlo en práctica el primer día puedo decir que acabo de vivir uno de los días más relajantes, motivadores, inspiradores y gratificantes de mi vida”.
- Es fácil buscar excusas para no hacer ejercicio. Las dos más comunes son: no tengo tiempo y estoy cansado. En la lección 4.12 encontrarás la solución para nunca más tener excusas.
MÓDULO #5
Mi guía personal para ayudarte a cambiar tus creencias y aumentar tu confianza
- Todos sabemos lo que es tener miedo y quedarse bloqueado por falta de confianza. Pero cuando leas lo que hizo un líder mundial para actuar con confianza, ¡no lo olvidarás jamás!
- Existen unas cuantas razones por las cuáles se pierde la confianza. Te las cuento con detalle para que puedas ponerle solución.
- Descubre cómo es el software interno que controla tu mente y cómo hackearlo.
- Cómo desbloquear los 13 tipos de creencias limitantes que bloquean tu confianza
- Tres conceptos que te permitirán cambiar tus creencias y hacer cosas que nunca te atreviste a hacer
- Existen unos rasgos o atributos que convierten a personas normales en auténticos líderes. Para siempre. Lo vemos en la lección 5.7
- Un experto mundial del tema asegura que existen una serie de “componentes del comportamiento” que te ayudarán a que los demás te perciban como tú quieres. Lo mejor de todo es que puedes ponerlos en práctica desde mañana mismo.
- Por cierto, lo mismo se aplica a la forma en cómo te mueves. Y, además, hará que sientas que “te gustas”
MÓDULO #6
Mi guía personal para crear tu propio sistema. Plan estratégico personal
- Las tres preguntas fundamentales y las doce áreas de equilibrio que te ayudarán a evitar la trampa de los objetivos "intermedios"
- Cómo desarrollar un plan de acción efectivo que te ayude a vivir una vida que te ilusione
- El sistema definitivo para cambiar tus hábitos y conseguir todo lo que te propongas
- Plantilla en Notion para crear tu plan estratégico personal
BONUS DE REGALO
Curso Bullet Journal (valorado en 197€)
- Cómo despejar tu mente para tener claridad absoluta.
- Cómo capturar y anotar la información en tu libreta.
- Cómo poner en práctica el sistema de forma fácil con ideas y ejemplos para inspirarte