Has llegado lejos.Ahora toca volver a ilusionarte.
Ayudo a empresarios, directivos y profesionales a redefinir qué quieren para los próximos años y a diseñar un plan para hacerlo realidad.
- Emilio Sánchez Lozano, coach certificado por ASESCO
- Profesor en el CEU Andalucía
- Jaén, Marbella y online
Emilio Sánchez Lozano es coach personal y ejecutivo en Jaén. Fue arquitecto durante veinticinco años, es coach certificado por ASESCO desde 2012 y profesor en el CEU Andalucía. Acompaña a empresarios, directivos y profesionales a redefinir su siguiente etapa con Sistema Operativo Personal, su método: primero el plano, después la obra. Atiende en su despacho de la calle Castilla, 2 (Jaén), online y en Marbella con grupos y empresas.
Última actualización: octubre de 2026.
Puede que tu vida vaya «razonablemente» bien
Pero, a pesar de eso, sientes que necesitas algo diferente.
Has trabajado duro durante años para llegar hasta aquí. Has construido una carrera, un negocio, una reputación o una forma de vida que desde fuera parece envidiable. Has asumido responsabilidades, superado dificultades y conseguido objetivos importantes.
Sin embargo, algo ha cambiado. Lo que antes te motivaba ha perdido fuerza. Cumples con tus obligaciones, pero ya no sientes el entusiasmo de otras épocas. Quizá sabes que necesitas un cambio, aunque todavía no consigues ponerle nombre.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Tu negocio funciona, pero ya no te ilusiona
Los números salen y, aun así, cada lunes te cuesta un poco más.
Tienes opciones y ninguna dirección clara
Varias puertas abiertas y ningún criterio para elegir cuál cruzar.
Llevas tiempo aplazando una decisión
Vender, crecer, cambiar de rol o de sector. Lo piensas a diario y no das el paso.
Sientes que toca una nueva etapa
Estás preparado para algo distinto, pero no sabes cómo debería ser.
Quieres disfrutar más sin renunciar a tu proyecto
Más vida fuera del trabajo sin que tu empresa o tu carrera se resientan.
Quieres recuperar la energía
Volver a tener curiosidad y ganas de crear algo que te ilusione.
No necesitas empezar de cero. Necesitas detenerte, comprender qué ha cambiado y decidir con claridad cómo quieres vivir y trabajar durante los próximos años.
Cómo te gustaría que fuese tu vida a partir de ahora
Mi trabajo consiste en ayudarte a responder esa pregunta y convertir la respuesta en decisiones concretas. Lo hago como hacía mis proyectos de arquitectura: primero el plano, después la obra.
1. Diagnóstico
Ordenamos tu situación actual: qué funciona, qué ha dejado de tener sentido y dónde se te va la energía.
2. Visión
Definimos cómo quieres vivir y trabajar en esta etapa, con un propósito que encaje con quien eres hoy.
3. Plan de 90 días
Convertimos la visión en prioridades, decisiones y acciones con plazo para el próximo trimestre.
4. Seguimiento
Revisamos lo que has hecho, ajustamos el rumbo y creamos hábitos y sistemas para que el cambio se sostenga.
Lo que te llevas del proceso
- Una visión clara de cómo quieres vivir y trabajar.
- Un propósito adaptado a la etapa en la que estás ahora.
- Prioridades alineadas con tu visión, tu personalidad y tu estilo de vida.
- Un plan de acción para los siguientes 90 días.
- Hábitos y sistemas que te ayudan a mantener la dirección.
- Más confianza en ti, sin depender de las expectativas ajenas.
El resultado es una hoja de ruta personal y profesional construida alrededor de tus valores, tus circunstancias y la persona en la que quieres convertirte.
Cómo puedo ayudarte
Coaching personal
Sesiones de coaching individuales y confidenciales para decidir tu siguiente etapa.
Coaching ejecutivo
Para directivos y empresarios que tienen que decidir y liderar sin quemarse.
Coaching empresarial
Procesos para equipos directivos y empresas que quieren crecer con criterio.
Marca personal
Para profesionales que necesitan que su valor se vea y se entienda.
Programas
Sistema Operativo Personal, Estrategia Maestra, Mindset X10 y Top Branding.
Charlas y conferencias
«Diseña tu siguiente etapa»: 90 minutos para empresas, colegios y asociaciones.
Dónde trabajamos
| Formato | Dónde | Para quién encaja |
|---|---|---|
| Presencial en Jaén | C. Castilla, 2, 23007 Jaén. Lunes a viernes, 10:00–14:00 y 17:00–20:00 | Si vives o trabajas en Jaén y su provincia y prefieres hablar cara a cara |
| Online | Videollamada | Si estás en cualquier otro lugar de España; mismo método y misma confidencialidad |
| Marbella y Costa del Sol | Online y presencial cuando organizo una visita | Si formas parte de un grupo de la zona o tu empresa contrata una mentoría |
Por qué trabajar conmigo
25 años como arquitecto
Dirigí proyectos en la empresa familiar y en mi propio estudio. Sé lo que es firmar decisiones que afectan a clientes, equipos y plazos.
Coach certificado desde 2012
Me formé con un máster certificado por ASESCO y hoy enseño en el Máster de Coaching y el Programa de Transformación Directiva del CEU Andalucía.
Me reinventé a los 46
Dejé una carrera estable para construir un trabajo que reflejara quién era. Sé lo que cuesta dar ese paso.
Autor y divulgador
He escrito «Coaching para arquitectos» y «Brilla», y más de 16.000 personas leen mi newsletter «Tu Coach Personal».
Lo que dicen quienes han trabajado conmigo
«Magnífico profesional que, sin duda, te ayudará a sacar la mejor versión de ti mismo. Hoy día tener un coach personal me parece un auténtico lujo y Emilio es además un valor seguro.»
Juan de Dios Carazo
CEO de WeBalance
«Emilio es un profesional responsable y exigente, pero ante todo una persona comprometida con la excelencia en el trabajo que realiza por los demás. Un profesional de total confianza.»
Paco Gutiérrez
Empresario. Paco Gutiérrez Aperitivos
«La actitud de Emilio la he encontrado en muy pocas personas a lo largo de mi vida. Es un ser excepcional, un profesional como la copa de un pino; avalo totalmente sus servicios.»
Francisco Javier Fernández
Socio director de Implant Viajes
Una idea útil cada semana
«Tu Coach Personal» es mi newsletter gratuita: una idea, una pregunta y una herramienta para decidir mejor en tu vida y tu trabajo. La leen más de 16.000 personas.
Si todavía no es momento de un proceso de coaching, empieza por aquí. Te puedes dar de baja con un clic cuando quieras.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace un coach personal y ejecutivo?
Un coach personal y ejecutivo te acompaña a aclarar qué quieres, decidir y pasar a la acción. No te dice qué hacer: te hace las preguntas que te ayudan a verlo y te acompaña con seguimiento hasta que lo haces. Emilio Sánchez Lozano trabaja con empresarios, directivos y profesionales que quieren redefinir su siguiente etapa.
¿Dónde son las sesiones?
En el despacho de Emilio en la calle Castilla, 2 (23007 Jaén), de lunes a viernes con cita previa; online por videollamada desde cualquier lugar; y en Marbella cuando organiza sesiones con grupos o empresas de la zona.
¿Cómo es la primera conversación?
Es una charla para conocernos: me cuentas tu situación y lo que quieres cambiar, y te digo con honestidad si puedo ayudarte y qué formato encaja mejor. Se reserva desde el botón «Reserva una conversación conmigo» o llamando al 667 73 40 91.
¿Cuánto dura un proceso de coaching?
Depende de tu objetivo y se acuerda al empezar. El método trabaja con un plan de 90 días: diagnóstico, visión, plan y seguimiento hasta que los cambios se sostienen.
¿Cuánto cuesta?
Depende del formato. Los programas tienen precio cerrado (por ejemplo, Mindset X10 cuesta 495 € y Estrategia Maestra, 1.400 € + IVA) y el coaching individual se presupuesta según tu objetivo. Te lo explico en la primera conversación.
¿Es confidencial?
Sí. Lo que hablamos en las sesiones queda entre tú y yo.